Основные удары руками и локтями


	Муай-тай и Тайская аэробика

Главная

Гостевая книга

Форум

Контакты

Карта сайта

Главная
История Тайланда
О муай-тай
История боевого искуства
Тайская аэробика
Видео материалы
Самообучение
Муай-тай в России
Приёмы самообороны
Галерея

Основные удары руками и локтями. Прямой удар рукой: думаю, объяснять для чего он служит, не требуется. Правильную постановку и физику удара смотрим в видеоматериалах.(смотреть)
Боковой удар рукой (джеп): используется, так же как и прямой. Об отдельных элементах и особенностях – видео.(смотреть)
Удар рукой снизу вверх (апперкот): особый удар который применяется заметно реже, чем остальные. По аналогии с шахматами это шах и мат. Главные свойства этого удара – неожиданность и фатальность. Так как он идет (во многих случаях) в обход защиты и поражает слабые места головы (приводящим к обмороку).(смотреть)